徒步穿越，顾名思意徒步行走穿越目标，培养运动者良好的心理及身体素质，但是以往我们所了解到的徒步行走运动具有一点的危险性，所以对于装备的要求都比较高，从而使许多希望通过这样的运动来舒缓压力的人们对其望而却步。其实相同的道理，我们在城市中也可以做徒步行走的运动，只需要在中间加上一点乐趣，那么我们就可以进行“零装备”的徒步行走了。

    首先这个想法来自于一个手持GPS导航仪的玩法，在国外不仅流行着利用手持GPS寻宝，与素不相识的人通过这样的活动进行交流，同时也还有一帮人采用行走绘图的方式来给自己的运动过程添加乐趣。

    当然我们这里所谓的“零装备”还是需要带上一台可以记录轨迹的GPS产品，也可以用有类似功能的手机产品代替，除了这些，基本上像徒步行走需要的药品、食宿用品、求救用品等都不需要。只需要运动者的一份恒心。

为什么我们在城市中徒步行走的时候需要带上能够记录轨迹的GPS产品呢？首先徒步行走有别于我们逛街购物，对于既定的目标最好是一次性完成，所以这里我们就需要为比较枯燥的过程增加一些乐趣。

在纸质地图上手绘路线

步行完成的图形

    传统意义上的徒步行走是穿越一些无人区，从而可以欣赏到平日里欣赏不到的美景，并且在整个过程中锻炼人的身心。而我们在这里交给大家的并不是简单的由A到B点这么简单的过程，通过事先计划，我们可以把我们的行走路线变得有趣起来，就好比整座城市就像是一张画纸，而您的双脚就能在上面走出一幅图画，而且在计划的时候本身就是一个非常有趣的解密题。

    到这里大家应该已经明白了，其实所谓“零装备”徒步行走很简单，重点其实是在自己如何利用好一些地理信息软件来计划好自己的路，无论是危险性高的野外徒步穿越，还是在城市里的徒步行走，都因为有了事先完整的规划才变得充满了趣味性。